Meine psychologische Arbeit verbindet gesundheitspsychologische, psychoonkologische und kultursensible Perspektiven. Dabei werden psychische Gesundheit und individuelle Belastungen stets im Zusammenhang mit der persönlichen Lebenssituation sowie sozialen und kulturellen Kontexten betrachtet.

Gesundheitspsychologie

Psychische Gesundheit wird durch biologische, psychologische, soziale und kulturelle Faktoren beeinflusst. Die Gesundheitspsychologie beschäftigt sich mit der Förderung emotionaler Gesundheit, der Stärkung persönlicher Ressourcen sowie der Unterstützung in Phasen von Veränderung, Belastung und Anpassung.

Psychoonkologie

Eine Krebserkrankung kann viele Bereiche des Lebens verändern und mit emotionalen, körperlichen, sozialen und existenziellen Belastungen verbunden sein. Psychoonkologische Begleitung bietet Raum, diese Erfahrungen zu verarbeiten, persönliche Ressourcen zu stärken und individuelle Wege im Umgang mit der Erkrankung und ihren Folgen zu entwickeln.

Kultursensible psychologische Begleitung

Migration und das Leben in unterschiedlichen kulturellen Kontexten können Fragen von Identität, Zugehörigkeit, Beziehungen und persönlichen Rollen mit sich bringen. Kultursensible psychologische Begleitung berücksichtigt diese Erfahrungen und bezieht individuelle Werte, biografische Erfahrungen sowie den jeweiligen sozialen und kulturellen Kontext in die gemeinsame Arbeit ein.

Mögliche Anliegen

Psychologische Begleitung kann in unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein. Mögliche Anliegen können beispielsweise sein:

Lebenskrisen & Anpassungsprozesse

Belastende Lebensereignisse, Verluste, Veränderungen oder Übergangsphasen können bisherige Sicherheiten infrage stellen und eine Neuorientierung erforderlich machen.

Emotionale Gesundheit & persönliche Entwicklung

Auch unabhängig von einer akuten Krise kann der Wunsch entstehen, eigene Bedürfnisse, Reaktionen oder Verhaltensmuster besser zu verstehen, persönliche Ressourcen weiterzuentwickeln und neue Perspektiven zu gewinnen.