Praxis für Psychische Gesundheit
Psychologische Begleitung in Zeiten von Veränderung und Belastung
Manchmal gibt es Phasen im Leben, in denen die eigenen Gedanken, Gefühle oder die aktuelle Situation schwer einzuordnen sind. In solchen Momenten kann psychologische Begleitung helfen, Orientierung zu gewinnen und einen eigenen Umgang mit dem Erlebten zu entwickeln.
Persönliche Veränderungen, Migration, berufliche oder familiäre Herausforderungen, Verlusterfahrungen oder gesundheitliche Belastungen können das innere Gleichgewicht verändern und neue Fragen mit sich bringen.
In meiner Praxis begleite ich Erwachsene dabei, ihre aktuelle Situation besser zu verstehen, persönliche Ressourcen zu erkennen und zu stärken sowie neue Handlungsmöglichkeiten für ihren individuellen Lebensweg zu entwickeln.
Meine Arbeit verbindet wissenschaftlich fundierte Gesundheitspsychologie, Psychoonkologie und kultursensible psychologische Begleitung. Im Mittelpunkt stehen dabei der Mensch, seine individuelle Lebenssituation und die Ressourcen, die ihm zur Verfügung stehen.
Welcher Weg passt zu Ihnen?
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Anliegen und Bedürfnisse mit.
Deshalb biete ich verschiedene Formen der psychologischen Begleitung an.
Psychologisches Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir Ihre aktuelle Situation kennen und besprechen gemeinsam, welche Form der psychologischen Begleitung für Sie sinnvoll sein kann.
Ideal, wenn Sie sich zunächst orientieren oder erste Unterstützung wünschen.
Fokussierte Einzelsitzung
(Single Session Therapy)
Eine fokussierte psychologische Sitzung, in der wir gemeinsam ein konkretes Anliegen strukturiert und zielorientiert bearbeiten.
Besonders geeignet bei aktuellen Belastungen, wichtigen Entscheidungen, Krisensituationen oder wenn Sie mehr Klarheit gewinnen möchten.
Fachliche Schwerpunkte
Gesundheitspsychologie
Förderung psychischer Gesundheit sowie Unterstützung bei Veränderungs- und Anpassungsprozessen.
Psychoonkologie
Psychologische Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung und ihren Angehörigen in unterschiedlichen Phasen der Erkrankung.
Kultursensible psychologische Begleitung
Unterstützung für Menschen mit internationalen, interkulturellen oder migrationsbezogenen Lebenserfahrungen.
Praxisstandort und Online-Termine
Die Gespräche können sowohl vor Ort in einer ruhigen und geschützten Praxisatmosphäre als auch online stattfinden. Die Praxis befindet sich in zentraler Lage und ist gut erreichbar.
Schillerstraße 54, 38440 Wolfsburg
Nehmen Sie Kontakt auf.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam den passenden Weg für Ihre Situation zu finden.